.

Ubderbara pws i Malmö i detta fina höstväder! 

 

kanelbullar som jag bakade förra helgen, tur där finns många över till en myssöndag som denna.. :D

 

Chaitea! ♥ Har bara smakat espressohouse och starbucks chaitea innan, trodde inte det man köpte själv

var lika gott, men detta är näästan lika gott!! druckit det hela veckan på frukosten och lunchen, supergott.

Med lite mjölk och honung, mums hehe! Det är dessutom fairtrade!

 

 

Det här med att laga mat är rätt kul!

Ericas chilliconcarne

400 g Blandfärs

1 paket vita böner

1 paket blandade böner

1 röd chilli

2 gula lök

1 burk tomatpuré 

Chillupulver

Salt

Peppar 

Åkte till Flugger färg i Kävlinge igår när jag vaknade för att kolla lite tapeter och kulörer 

som jag och hampus ska ha i lägenheten. Vill göra om i alla rum hehe... :) Men får ta ett 

rum i taket! Börjar med hallen tror jag.

 

I lördagsmorse hämtade jag engla och rex för att passa dem igår och idag

eftersom mamma och pappa är i Rom. Vi kollade film, åt mat och gotte var ute och gick

och lekte på lekplats. En lugn helg.

 

I väntan på vårt betongbord har vi denna 70 skylt som soffbord.. 

Hampus satt på ben på det, tycker detta bord är rätt coolt! Och bordet har

framförallt en historia bakom sig haha..

 

Vi gjorde ett betongbord förra veckan, det står hemma hos Hampus föräldrar och torkar till odrentligt..

vi ska hämta det imorgon! Hoppas det har blivit bra och att storleken passar in hos oss :)

 

 

En bild sen rundan imorse med pripps, så vackert!!

Lördagslunch till mig och min bakfulla pojkvän som ligger och sover medan jag gör detta!

Gårdagens snacks till filmmys igårkväll

Till dig som är tjock. Till dig som är vill gå ner ett par kilo. Till dig som är nöjd med din vikt och vill vara hälsosam. Till dig som har problem med magen. Till dig som har "ibs-mage". Till dig som har uppsvullen mage. Till dig som vill bli av med sockersug. Till dig som har haft hål i tänderna. Till dig som tror att man blir fet av fett. Till dig som vill gå ner i vikt och ändå äta dig mätt. Till dig som vill slippa räkna kalorier. Till dig Som ibland eller ofta har ont i leder. Till dig som köper lightprodukter och fettsnåla produkter.... Listan är längre.. TA DIG TID ATT LÄSA ELLER LYSSNA PÅ DENNA BOK. Cirka 4 timmar som kommer ändra din upplevelse till mat och hälsa helt. Detta är fakta. 

Dagens frukost/lunch: Naturell kesella blandat med ovispad grädde och blåbär, gott! Och man håller sig mätt väldigt länge..!

Kokosolja! Är verkligen ett bra tips.

Det är bra till hur många saker som helst, det är helt naturliga ämnen och det är även hälsofrämjande!

Det innehåller även Kaprylsyra som är en fettsyra som även hittas i bröstmjölk. Den gynnar tillväxt av goda tarmbakterier, hjälper immunförsvaret, samt skyddar mot infektioner och motverkar Candida (en dålig svamp som kan förekomma i tarmen).

Kokosoljan sägs också hjälpa till att återställa kroppsfetterna, balansera insulinnivåerna och skydda levern.

Många tro att man bara använder Kokosolja till matlagning men nej! Det är bra till så mycket mer! 

-Använda kokosolja vid eksem och för att lindra psoriasis.

-Klåda från mindre hudutslag lindras snabbt med kokosolja.

-Prova den för att hindra fotsvamp, det sägs ha bra effekt.

-Kokosolja gör huden mjuk, minskar rynkor och fläckar. Under vintern är det bra då huden kan vara extra torr. Huden blir len, det fungerar på hela kroppen.

-Även ansiktet där du kan smörja under ögonen för att minska svullnad, påsar och rynkor.

-Mot mjäll genom att massera lite kokosolja i hårbotten, låt det sitta i minst 10 minuter eller över natten om du orkar sova med badmössa på och handduk över kudden. Schamponera ut som vanligt.

Igår efter jobbet körde jag och Hampus till Malmö för att äta lite gott på malmöfestivalen... Älskar festivals/karnevalsmat.. Man vill ju bara äta allt haha! Borde finnas miniportioner så man orkar äta lite av varje! Jag åt langos, Hampus åt paella. Till efterätt delade vi på churros, och sen en lakrisrem på det... Sen mådde man illa ;p

Jag har dessutom jobbat ute idag på ett tak i denna stormen... Har blåst såå mycket och varit så kallt :( tjocktröja och jacka! Sjukt, det är Augusti, förra augusti när jag jobbade ute kunde jag ha linne på mig.. Gillar ju egentligen höstväder men inte att frysa..

Och när jag väl är igång med mitt klagande idag så en sista sak.. Målar med oljefärg just nu och det går inte bort från händerna med vatten och tvål..! Så har fått ta bort det med lacknafta och det torkar ut händerna... Fick dessutom inte bort all färg så här är jag med torra och smutsiga händer.. 

Små saker egentligen men som känns så irriterande just idag!